撒入适量现磨的充满黑胡椒粉;

  9、芹菜1根 、异域倒回汤盒 ,风情700W微波火力加热1分钟;

  5、日暖搅拌均匀;

  3 、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,黑胡椒少许

  做法 :

  1 、式南姜1小块

  调料 :咖喱酱适量  、瓜羹

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、充满700W微波火力加热2分钟,异域加入一勺橄榄油,风情加入几滴鱼露(可省略);

  10 、日暖在汤盒中重新加少许油,汤分拌匀;

  8、钟泰南瓜去皮切小块,式南倒入料理机打成糊;

  12 、700W微波火力加热3分钟;

  11、姜切末;

  2 、盖上汤盒盒盖 ,

根据个人口味加入适量姜末;

  6、与剩下的汤料混合,700W微波火力继续加热1分钟,加入之前处理过的南瓜块,取出待用;

  4 、鱼露少许 、均匀 ,没过食材 ,盖上汤盒 ,撒少许香芹末即可。倒入咖喱酱 ,充分拌匀;

  7、取出一半的汤料和全部汤,放入芹菜丁和洋葱丁,南瓜放入汤盒 ,芹菜和洋葱切丁,