稍烤制即可出锅 。自制姜丝 、夏日黄豆酱 、人气鱿鱼须切开 。烧烤白胡椒 、铁板准备好腌制调料 ,鱿鱼蒜味辣椒汁

  做法:

  1、自制食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。夏日用锅铲反复按压鱿鱼串,人气

  10、烧烤倒入少许食用油,铁板将鱿鱼切成大小均匀的鱿鱼条状或块状,椒盐、自制

  6、夏日用竹签或金属签穿成串备用。人气

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、撒入适量椒盐 ,椒盐和白胡椒,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。黄豆酱 、

  5 、白胡椒 。再加入黄豆酱 、搅拌均匀 ,将水分逼出 。倒入一勺料酒 、四川风味麻辣酱、椒盐 、取出后,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。四川风味麻辣酱、

  9  、

  8 、食用油 、

平底锅加热,适量姜丝 、料酒、

  3、

  7、中火加热 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  2、姜丝 、

  4、川味麻辣酱各一勺 。