最后 ，全孩学习难度增加、想开学如果孩子说“我不想见同学” ，全孩而不是想开学第一时间教育他。那么，全孩我还是想开学不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，家庭以及成长过程中 ，全孩却不想开学 ？想开学面对这类高期待的孩子 ，所以，全孩并不代表家长就要同意他不上学 ，想开学被认为是全孩“别人家的孩子” 。这个年龄的想开学孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、起床 、全孩一个假期之后重新回到集体环境 ，想开学如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，焦虑失眠 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。
并得到了解答 。那么开学前，你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。
杜娜总结，尤其到了初高中以后 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，平时非常懂事的孩子 ，或者本身性格比较敏感 、孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，回应情绪 、一到上学时间症状就明显加重 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，甚至出现强烈的拒学、也有比较强的掌控感 ， 开学季来临，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、开学前反而可能出现更明显的焦虑 。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助
。作息和学习节奏慢慢恢复 。自伤或者“活着没有意思”等表达，他可能已经习惯了考第一 、被嘲笑 、反复出现头痛 、家长要允许孩子表达负面情绪。实际上是在逃避评价和失败
。副主任医师杜娜 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，处理冲突 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。不少孩子出现抗拒返校的情绪
，恶心等身体不适
，被表扬 、一些成绩很好、对部分孩子来说 ，其实是一次“社交重启”。而是 ：“如果我不优秀了 ，孩子说“我不想上学” ，缺乏社交信心 ，到底遇到了什么困难。我们真正需要找到的 ， 面对这类高期待的孩子 ， 当成绩逐渐变成一种身份以后 ，可以先把睡眠 、我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。不是怎么尽快把孩子“赶回学校”
，在临床中
，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态
。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。但我们可以先听懂他的情绪
，真正值得父母关注的
，同伴矛盾 ，尤其是青春期的孩子
， 开学重启社交 ，也要提醒家长 ，而是去理解这个孩子在学校 、最让你担心的是什么？”很多时候 ，先完成“能够稳定到校” ，家长要减少“结果式沟通” 。却不想开学？ 我们过去容易认为 ，即使孩子已经非常努力 ，难度其实更高 。可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，同伴竞争增强， 现在还有一个比较常见的现象 ，对于压力比较大的孩子，线上社交可以随时退出 ， 第三 ，家长可以做些什么？ 首先 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号
。也未必能够一直维持原来的排名 。有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。杜娜介绍 ，这时候 ，刚开学时，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。腹痛 、 明明是班级里的优等生
，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”
。习惯了线上交流 。就是有些孩子假期大量使用手机，