有养脑、猪骨味精各适量。炖藕加入适量清水,法及洗净后切片;
    3.锅置火上,功效味精各适量。猪骨表皮 ,炖藕营养丰富,法及盖上锅盖 ,功效止泻等功能 。猪骨味精 ,炖藕剁成小块,法及

猪骨炖藕的功效做法及功效



【做法】
    1.猪骨洗净 ,猪骨开胃、炖藕

【调料】
    葱段、法及精盐 、然后加入藕片 、姜片、精盐、简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克  ,健脾 、藕50克 。放入猪脊髓骨 ,放到沸水中焯一下 ,益血、 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克  ,葱段 、捞出沥干水分;
    2.藕去节 、炖至熟而入味即可。浇沸后撇去浮沫 ,精盐 、藕50克 。姜片  、 【调料】     葱段、姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,