肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，悲伤 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，养成运动习惯之外 ，像遗传 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。先天性障碍 、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、除了饮食过量外 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，空虚等） 、压力 、饮食习惯 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，社会风俗、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖不是一天造成的 ，缺乏运动 、肥胖的成因复杂 ，