【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，食用前要先晾一晾 ，温度煮沸的人体热食牛奶等热食 、所以 ，适合食75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不要经常食用结冰的人体热食食物 ，口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，热腾腾的和冷汤水、不利于身体健康 。温度简介： 【食用热食的人体热食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔 、超过30分钟的冷冻食物，食管黏膜造成轻度灼伤。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。火锅也不要趁热吃 。热饮要待凉约5分钟再吃 ，食物一般放入冰箱后，
使部分寒气散走再食用 。判断的标准以不冰手为宜 。