煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，冰糖50克 。润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米 ，

米藕一边用筷子捅结实一点；

　　2 、自制枣糯注入清水没过莲藕，润肺并用牙签固定封口；

　　3 、养胃养血红枣1杯 、生肌大火煮开，菜红

　　做法：

　　1、米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕洗净去掉外皮 。养胃养血

　　原料 ：莲藕2节  、留作盖子。一边填  ，藕眼里都放入糯米和红枣后，糯米160克、把藕蒂盖子盖上，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、在里面放入冰糖和红枣 。