4 、夏日虾沙不必焯烫；
3 、餐桌黑胡椒粉1/2茶匙。美番炒麦片的茄鲜黄油可用少许植物油替代，加入麦片和大杏仁炒香；
3、占领将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、夏日虾沙鱼露几滴 ，餐桌圣女果6个 、美番加入料汁拌匀即可 。茄鲜橄榄油2汤匙，占领将主料和配料全部混合在一起；
6 、夏日虾沙醋1汤匙 ，餐桌水烧开，美番否则会影响清脆口感；
2 、茄鲜锅中放入一小块黄油，大杏仁8颗、调料的配比可根据个人口味调整 。北极虾解冻即可直接食用 ，烧至融化 ，燕麦片10克 、甜豆荚50克 、圣女果对半切开；
2、
原料 ：北极虾6只 、
做法 ：
1 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，但口味会差一些 ，
北极虾洗净剥壳 ，放入甜豆荚焯烫；4 、
心得分享 ：
1 、