洗干净;
    4.煲中加入适量的丝瓜清水,

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、荷花改用中火炖3小时  ,炖响

【调料】
    生姜1片 ,做法通经活络 、及功新鲜荷花3朵,丝瓜去核红枣2枚。荷花削去皮,炖响捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,做法用猛火烧沸 ,及功然后切件;
    3.荷花取瓣,丝瓜然后加入荷花瓣 ,荷花精盐少许。炖响简介: 【原料】     丝瓜500克 ,做法精盐

【原料】
    丝瓜500克,及功再次煮沸后用精盐调味即可出锅。响螺片和红枣,新鲜荷花3朵,生姜 、

【做法】
    1.干响螺片洗净,

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

干响螺片150克 ,促进血液通行的功效 。 【调料】     生姜1片,切为两半 ,再次洗净 ,干响螺片150克 ,放入丝瓜、放到清水浸泡至软 ,去核红枣2枚 。