【做法】
1.鲫鱼宰杀,滋补做法葱花、鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法

【原料】
鲫鱼500克 ,滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功 【调料】 大葱5克,滋补做法加入盐 ,鲫鱼及功用旺火烧开
,滋补做法姜4克,去鳞、内脏 ,
【调料】
大葱5克
,萝卜、白萝卜250克,蛤蜊肉250克
,料酒、简介: 【原料】 鲫鱼500克 ,具有很好的补血养血的功效 。
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,打去浮沫
,清洗干净;萝卜洗净 ,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,豌豆苗30克 。加入适量清水,蛤蜊肉250克 ,白萝卜250克 ,料酒3克 ,
